Low-Carb oder Superfood?
Ernährungsinformation
– Wie funktioniert die Verdauung?
– Was sind Kohlenhydrate, Fette, Eiweiße und Co.?
– Wie oft essen ist gesund?
Sie können mit einfachen Fragen zu mir kommen, die Sie einfach gern beantwortet hätten. Die Abrechnung erfolgt Minuten-genau.
Individuelle Ernährungsberatung
Sie haben ein etwas größeres oder komplexeres Anliegen, welches wir in Einzelsitzungen besprechen. Themen können sein:
– Was ist überhaupt gesunde Ernährung?
– Wie lässt sich gesunde Ernährung im Berufsalltag integrieren?
– Was muss ich während meiner Schwangerschaft beachten?
– Wie verändert sich das Nährstoffbedürfnis im Alter?
– Was ist bei vegetarischer/veganer Ernährung zu beachten?
– Ich möchte gern abnehmen, aber wie?
Gern besuche ich Sie herzu bei Ihnen zu Hause. Ein Besuch Ihres Kühlschranks und/oder Ihrer Vorratskammer ist in vielen Fällen aufschlussreich.
Ernährungsbildung
Sie suchen jemanden, der Ihnen einen bestimmten Aspekt der Ernährung für eine bestimmte Zielgruppe näherbringt? Dann sind Sie bei mir richtig. Sprechen Sie mich bitte zu Ihrem Anliegen an wenn Sie ein passendes Programm suchen!
– Kita/Kindergarten
– Schulen
– Betrieb
Zum Verschenken
Sie möchten eine Beratung oder einen Kurs nicht für sich selbst? Dann verschenken Sie es doch einfach!
Ob für die beste Freundin, den Partner, die Eltern oder Großeltern – bitte fragen Sie, ob ich Ihren Wunsch erfüllen kann.